selective-focus-photography-of-vegetable-shake-on-brown-wood-1346342

Superfood-smoothie raskausajalle

Tällä videolla YogaMama.TV:ssä raskausjoogaa ohjaava Jutta Lecklin esittelee suosikkireseptinsä superfood-smoothieksi, joka sopii myös raskauden aikana herkuteltavaksi.

Jutta Lecklin

Äiti ja joogaohjaaja Jutta Lecklin ohjaa äitiysjoogan verkkovalmennuksia YogaMama.TV:ssä. Jutta on valmistunut joogan opettajaksi (RYT200) Intiassa, Sivananda Yoga Vedanta Forest Academystä. Hänellä on laaja-alainen kokemus eri joogatyylien, kuten hathan, sivanandan, bikyasan, powerjoogan ja yinin ohjaamisesta.

Jaa tämä artikkeli

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on print
Share on email